Πως να αγοράσουμε τα καλύτερα γυαλιά ηλίου

Ο Οφθαλμίατρος Ιωάννης Γ Κοσμίδης προσφέρει επτά συμβουλές για την επιλογή
γυαλιών ηλίου που προστατεύουν από τις καταστρεπτικές UV ακτίνες του ηλίου.
Τα γυαλιά ηλίου δεν αποτελούν προαιρετικό αξεσουάρ για το καλοκαίρι,
αποτελούν βασική επιλογή για την υγεία των ματιών. Η μακροχρόνια έκθεση στον
ήλιο χωρίς κατάλληλη προστασία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο οφθαλμικών
παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του καταρράκτη, του καρκίνου των ματιών, της
ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας. Καθώς το καλοκαίρι είναι σε εξέλιξη, ο
οφθαλμίατρος κος Ιωάννης Γ Κοσμίδης μοιράζεται επτά βασικές συμβουλές για την
αγορά των καλύτερων γυαλιών ηλίου για την προστασία των ματιών σας.
 Επιλέξτε γυαλιά ηλίου τα οποία εμποδίζουν το 99 έως 100 τοις εκατό τόσο
της UVA όσο και της UVB ακτινοβολίας. Οι ετικέτες μπορεί μερικές φορές
να προκαλούν σύγχυση. Μερικοί δείχνουν ότι τα γυαλιά ηλίου προσφέρουν
100% προστασία από την ακτινοβολία UVA/UVB, ενώ άλλα προσφέρουν
100% προστασία UV 400. Να είστε βέβαιοι ότι και οι δύο θα μπλοκάρουν το
100% της επιβλαβούς ηλικιακής ακτινοβολίας.
 Αμφισβητείτε την ετικέτα προστασίας UV; Πηγαίνετε τα γυαλιά σας σε ένα
οπτικό κατάστημα ή σε ένα ιατρείο οφθαλμιάτρου. Οι περισσότεροι έχουν
ένα μετρητή υπεριώδους ακτινοβολίας που μπορεί να ελέγξει την ικανότητα
φραγής UV των γυαλιών ηλίου.
 Αγοράστε γυαλιά μεγάλου μεγέθους. Οσο περισσότερη κάλυψη από τα
γυαλιά ηλίου έχετε, τόσο λιγότερη ζημιά από τον ήλιο προκαλείται στα
μάτια.
 Μη ξεγελιέστε από το χρώμα. Ενώ οι σκούροι φακοί φαίνονται δροσεροί ,
δεν μπλοκάρουν περισσότερες ακτινες UV.
 Η απορροφητικότητα UV δεν εξαρτάταιαπό το κόστος αγοράς. Τα γυαλιά
ηλίου δεν χρειάζεται να κοστίζουν πολλά χρήματα για να παρέχουν επαρκή
προστασία των ματιών σας. Λιγότερο δαπανηρά ζεύγη που χαρακτηρίζονται
ως 100% ακτινοβολία UV , μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικά με τις πιο
ακριβές επιλογές.
 Μη ξεχνάτε τα παιδιά. Τα παιδιά είναι περισσότερο ευαίσθητα στις
επιβλαβής ακτίνες του ηλίου. Ας ξεκινήσουν τις καλές συνήθειες νωρίς.
 Εξετάστε το ενδεχόμενο αγοράς πολωμένων φακών. Η πόλωση μειώνει την
λάμψη που προέρχεται από αντανακλαστικές επιφάνειες όπως το νερό ή το
πεζοδρόμιο. Αυτοί οι φακοί δεν προσφέρουν μεγαλύτερη προστασία από

τον ήλιο, αλλά μπορεί να κάνει δραστηριότητες όπως η οδήγηση,
ασφαλέστερη ή πιο ευχάριστη.
‘’Ας σκεφτούμε τα γυαλιά ηλίου σαν αντηλιακό για τα μάτια μας. Τα μάτια μας
χρειάζονται προστασία από τις καταστρεπτικές υπεριώδης ακτίνες του ηλίου
ακριβώς όπως το δέρμα μας’’

 

Please follow and like us:

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com